Publié le : 23 février 20225 mins de lecture
Les gestes d’hygiène, surtout en cette période de pandémie, sont essentiels pour éliminer bactéries et virus. Pour rester en bonne santé et limiter les risques de contracter une maladie, il faut se laver les mains régulièrement. Seulement voilà, cette action peut irriter votre peau et provoquer des allergies. Dans cet article, nous allons donc vous fournir quelques conseils pour prendre soin de vos mains au fil des lavage.
Conseil n°1 : utilisez de l’eau tiède
Les dermatologues recommandent de se laver les mains pendant au moins 20 secondes avec de l’eau et du savon. C’est à peu près le temps qu’il faut pour un nettoyage impeccable de vos paumes, du dos des mains, des doigts, des espaces entre les doigts, des poignets et des ongles. Avant d’aborder la question des savons naturels et chimiques, intéressons-nous à l’eau. Sachez alors que l’eau tiède est préférable à l’eau chaude. Celle-ci aurait tendance à dessécher la peau et à provoquer des irritations. En effet, elle prive les mains de toutes les huiles naturelles dont elles ont besoin pour rester imperméables. Même si vous demandez conseil à un fabricant de savon, il vous prodiguera la même recommandation. Utilisez alors de l’eau tiède avec beaucoup de savon.
Conseil n°2 : choisissez un savon hydratant
Parce que de nombreux savons peuvent décaper la peau et la rendre sèche et craquelée, il est vivement recommandé, pour se laver les mains, d’utiliser un savon hydratant. Optez alors pour un savon à la consistance crémeuse. Vous devriez également chercher des savons solides riches en glycérine et en lanoline. Evitez toutefois les pains de savon. Les liants qui maintiennent une barre de savon ensemble ont naturellement un pH élevé, ce qui entraînera une sécheresse inutile. Les savons liquides sont généralement moins desséchants pour la peau. Quel que soit le type de savon que vous utilisez, essayez de ne pas être trop agressif lorsqu’il s’agit de vous nettoyer les mains. Cela est généralement dû à la précipitation. Essayez d’être doux afin de ne pas abîmer votre tissu cutané.
Conseil n°3 : appliquez une crème hydratante
Lorsque l’eau n’est pas scellée dans la peau après le lavage, elle peut dessécher vos mains. La raison en est que l’eau agit comme un aimant et qu’elle va attirer l’eau hors des couches les plus profondes de la peau et s’évaporer dans l’air sec. Le résultat est une peau encore plus tendue et plus sèche. Pour éviter que cela ne se produise, veillez à appliquer immédiatement une crème pour les mains. Misez sur des crèmes et lotions conçues avec des produits naturels.
Comme les savons artisanaux, il y a une grande variété de cosmétiques pour tout type de peau. Certaines crèmes contiennent même du savon noir. Privilégiez aussi le choix d’un produit hypoallergénique. Utiliser des crèmes ou des onguents plutôt que des lotions. Ces produits contiennent beaucoup d’eau et maintiennent ainsi l’hydratation de la peau en assurant :
- La restauration de la fonction de barrière de l’épiderme
- Un film protecteur
- Le remplissage des petites crevasses entre les écailles
- L’augmentation de la teneur en eau de l’épiderme
- L’apaisement de la peau
- L’amélioration de l’apparence et de la texture de la peau.
Ces crèmes nourrissantes, surtout celles de fabrication artisanale, sont des produits complémentaires aux savons artisanaux, soumis à une saponification spécifique, dont l’efficacité n’est plus à prouver.
Conseil n°4 : portez des gants
Pour éviter d’avoir les mains abîmées, ne vous contentez pas d’utiliser une crème hydratante sur la peau humide après le lavage. Faites tremper vos mains dans de l’eau pendant 5 minutes puis appliquer une crème hydratante et portez des gants pendant 1 à 2 heures. Cela permettra à l’humidité de surface de se rendre là où elle doit aller. Pour les mains gercées, il faut hydrater avec une crème épaisse et de porter des gants en coton pendant la nuit. En effet, tout comme un masque en feuille pour le visage, les gants garderont vos mains hydratées pendant plusieurs heures, ce qui permettra à la peau des mains de recevoir les soins dont elle a besoin.
Le port de gants par temps froid et venteux peut également empêcher le vent d’endommager davantage la peau sèche. Ce conseil est alors d’autant plus utile pendant la saison hivernale sachant que les variations de températures et la sécheresse de l’air agresse le tissu cutané et provoque irritations et démangeaisons.